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La regla del ABCDE para prevenir el cáncer de piel

El cáncer de piel es el tipo de cáncer más frecuente en todo el mundo y la exposición solar excesiva es una de las causas principales. Pero no solo el sol produce cáncer de piel, también los rayos UV artificiales pueden ocasionar daños.

Las zonas más frecuentes son las más expuestas: cara y cuello, extremidades y espalda.

Es muy importante tomar el sol con precaución, evitar las horas centrales del día y utilizar fotoprotección según las necesidades particulares de cada persona, reaplicando cada dos horas y tras el baño. La piel tiene memoria, por ello es importante evitar quemaduras, especialmente durante la infancia.

Existen diferentes tipos de tumores y los más comunes son:

  • Melanoma: es el tipo de cáncer de piel más peligroso. En España afecta cada año a 4.000 personas.
  • Cáncer cutáneo no melanoma, que afecta en nuestro país anualmente a 74.000 personas y puede ser:
    • Carcinoma basocelular, el tipo más frecuente.
    • Carcinoma escamoso
    • Queratosis actínica

Personas con mayor riesgo

La elevada exposición solar, unida al envejecimiento de la población, supone un aumento de las posibilidades de desarrollar cáncer de piel, especialmente melanoma.

En las personas mayores de 50 años existe un riesgo mayor, aunque puede presentarse a cualquier edad, de hecho, en los últimos años se están diagnosticando casos en personas más jóvenes.

Además, existen determinadas características que pueden predisponer a un mayor riesgo:

  • Pasar mucho tiempo al sol
  • Utilizar cabinas de bronceado
  • Tener la piel clara
  • Sufrir quemaduras solares, especialmente durante la infancia
  • Tener muchos lunares
  • Tener más de 50 años
  • Historial familiar de cáncer de piel

En cualquier caso, a pesar no de presentar ninguno de estos factores, es fundamental tomar las medidas de protección adecuadas.

Detectado a tiempo, el cáncer de piel es uno de los más fáciles de tratar y presenta tasas de curación muy altas.

Regla del ABCDE

Dada la importancia del diagnóstico precoz del cáncer de piel, es fundamental revisar nuestros lunares, manchas o pecas o cualquier cambio que se aprecie en la piel. Existe la llamada regla del “ABCDE” que nos ofrece algunas pistas a la hora de sospechar de la posible malignidad de un lunar o mancha:

  • A de asimetría
  • B de bordes irregulares
  • C de diferentes colores
  • D de diámetro superior a 6mm
  • E de evolución rápida

Presentar cualquiera de estas características supone un mayor riesgo, por ello, ante cualquier duda es necesario realizar una revisión dermatológica.

Dermatoscopia digital

Como especialistas recomendamos que, al menos de forma anual, las personas pidan cita con su dermatólogo para revisar el estado de los lunares y manchas.

La dermatoscopia digital nos permite hacer un estudio exhaustivo al visualizar lunares y manchas de la piel a través de un sistema de imagen muy preciso. Además, mediante la captura de dichas imágenes podemos comparar los resultados en cada revisión para valorar posibles cambios.

Desde la Fundación Piel Sana AEDV (Academia Española de Dermatología y Venereología) se realiza cada año una campaña de prevención del cáncer de piel para concienciar a la población de la importancia de la protección y detección precoz. Se trata de una prevención:

  • Primaria: mediante la adquisición de hábitos de vida saludables
  • Secundaria: para reducir la mortalidad

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