Deporte y estrés
¿Qué es el estrés? El término estrés no es malo o bueno en sí mismo. Fue descrito a principios de 1900 por Sealy dentro de un proceso fisiológico denominado Síndrome Gener..
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¿Exceso de ejercicio?
¿Es posible pasarse con el entrenamiento? Pues sí, es posible, de hecho, existe un síndrome llamado ortorexia que se define por la triada: nutrición, entrenamiento ..